کارگاه دوری از استرس و تفکر مثبت

24 آگوست 2019

کارگاه دوری از استرس و تفکر مثبت رشت

برای بسیاری از افراد،‌ حفظ آرامش هنگام وقوع اتفاقات ناخوشایند رؤیایی دست ‌نیافتنی به‌نظر می‌رسد. شاید دیدن کسی که در شرایط بحرانی لبخند می‌زند، دور از تصور عموم باشد، اما واقعیت این است که همه می‌توانند به این تفکر مثبت دست یابند. فقط کافی است برخی عادت‌ها را در خود نهادینه کنید تا از این نعمت بهره‌مند شوید.

کارگاه تفکر مثبت و دوری از استرس از جمله کارگاه های بود که در کمپین موفقیت پل استار برگزار شد ، اینکه همه میتوانند با تغییر در سبک زندگیشان ،  انرژی های منفی را از خود دور کنند و راهکارهای آسان دوری از استرس را یاد بگیرند از اهداف برگزاری این کارگاه بود .

 این کارگاه  مورخ ۲۳ و  ۳۰ مرداد ماه ۱۳۹۸ برای رده سنی ۱۰ الی ۱۵ سال برگزار شد.

خانم دکتر گیلانی نژاد مربی هوش هیجانی و تفکر مثبت ، مدرس این کارگاه بودند.